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- W2511676690 abstract "Entre los diferentes metodos de en altitud, el entrenamiento hipoxico intermitente (IHT) – metodo en el cual los atletas viven al nivel del mar pero se entrenan en condiciones de hipoxia – ha ganado una popularidad sin precedente. Un analisis exhaustivo de los estudios incluyendo IHT, muestra los beneficios sorprendentemente pobres para la mejora del rendimiento al nivel del mar, en comparacion con el mismo realizado en normoxia. A pesar de las adaptaciones moleculares positivas observadas despues de varias modalidades IHT, las caracteristicas de estimulo del optimo en hipoxia son todavia confusas y su traduccion funcional por una mejora de rendimiento general es minima. Para superar algunas limitaciones inherentes al IHT (estimulo inferior debido a la hipoxia), estudios recientes han investigado un nuevo metodo de basado en la repeticion de sprints con recuperaciones incompletas en hipoxia; llamado RSH. Ademas, el interes cientifico creciente sobre la aplicacion practica del hipoxico legitima el desarrollo de tecnologias innovadoras que sirven a atletas de un deporte especifico. Los objetivos de esta revision son triples. Primero, analizar los resultados de los estudios que implican ejercicios de alta intensidad realizados en hipoxia para mejorar el rendimiento al nivel del mar diferenciando IHT y RSH. Segundo, discutir los posibles mecanismos que sustentan su eficacia y sus limitaciones inherentes. Tercio, presentar los beneficios potenciales del uso de nueva innovacion tecnologica que indudablemente contribuira al avance de comprension de las adaptaciones fisiologicas inducidas por hipoxia mediante la conduccion de investigaciones pertinentes con un ajuste ecologico especifico." @default.
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- W2511676690 title "Altitud y deportes de equipo: métodos tradicionales desafiados por un entrenamiento innovador y específico en hipoxia. ]Altitude and team sports: traditional methods challenged by innovative sport-specific training in hypoxia]." @default.
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