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- W2897763957 abstract "El Curso Certificado de Tantra®, que se divide en tres modulos, comienza los viernes a las 18 y concluye los domingos a las 20, en el que el alumno adquiere la totalidad de las herramientas de la practica del tantra y una serie de ejercicios que debera realizar durante los siguientes 15 dias al cabo de los cuales se realiza un encuentro para monitorear los resultados y recibir una ultima serie de ejercicios con los que obtendra la totalidad de los beneficios de la practica. Este curso —desarrollado por Oscar R. Gomez (Osy)— aporta un reentrenamiento mental que posibilita aumentar la capacidad de gozo y la atencion, gestionar de manera consciente las emociones, desarrollar la seguridad y la autoestima, vivir y dormir sin tensiones ni estres; en otras palabras, llevar una vida plena, consciente, coherente, productiva y feliz. Antes de comenzar la instruccion se evaluan las condiciones, fisicas y cognitivas del participante para verificar que pueda comprender claramente las consignas. Se los entrena durante ese periodo que, para quienes no puedan disponer de un fin de semana, se realiza durante 4 horas durante 12 semanas los dias lunes. Durante el entrenamiento, los participantes, son monitoreados continuamente, al finalizar se comprueba que hayan adquirido la practica. Durante el entrenamiento, los participantes adquieren las tecnicas de meditacion del tantrismo esoterico hindu de la escuela Kaula y del budismo tantrico esoterico –vajrayana-. Estas son: g-tummo, meditacion de apertura, Generarse como una deidad y Rig-pa." @default.
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