Matches in SemOpenAlex for { <https://semopenalex.org/work/W3191434265> ?p ?o ?g. }
- W3191434265 endingPage "265" @default.
- W3191434265 startingPage "245" @default.
- W3191434265 abstract "İskelet kası kasılması ile kan akımının düzenlenebilmesi bizlere; kas yorgunluğu, kan basınç refleksleri ve metabolizmanın fizyolojik işleyişi hakkında birçok bilgi vermektedir. Kan akımı kısıtlaması (KAK) kullanımına artan ilgi, egzersizin kan akımının azaldığı dönemlerde antrenman uyarlamalarını nasıl etkileyebileceğini açıklığa kavuşturmaya odaklanmaktadır. Bu ilginin esas sebebi, sağlıklı popülasyonlarda değişimi tetiklemesi beklenmeyen oldukça düşük yoğunluklar ve dirençler kullanıldığında bile bireylerin kas boyutunda, kuvvetinde ve dayanıklılık kapasitelerinde artışları gösteren çalışmaların bulunmasıdır. KAK egzersizinin güç ve dayanıklılık çalışan sporcuların antrenmanlarına dâhil edilmesinin, iskelet kası ve kardiyovasküler adaptasyonları artıran fizyolojik faydalar sağladığı gösterilmiştir. Son bulgular, KAK egzersizinin yerel kas oksijen mevcudiyeti ve vasküler kayma stresi gibi akut fizyolojik stres faktörlerini değiştirdiğini ve bunun da geleneksel antrenmanla kolayca elde edilemeyen adaptasyonları sağlayabileceğini göstermektedir. Sporcular için KAK antrenmanının anlaşılmasındaki bir başka mevcut sınırlama ise, mekanizmaya ait bilgilerin çoğunun rekreasyonel olarak aktif veya antrenmansız bireylerden derlenmiş olmasıdır. Antrenman durumu egzersize tepkiyi etkilediğinden, sporcunun KAK egzersizine verdiği tepkinin karakterize edilmesi gereklidir. Bununla birlikte, KAK'ın fizyolojik adaptasyonları nasıl etkilediğini anlamamızı sağlayacak son gelişmeler, KAK egzersizinin iyi hedeflenmiş uyarlamalarını sağlayarak sporcuların fiziksel performanslarının optimizasyonunda kolaylıklar sağlayacaktır. Bu inceleme söz konusu kavramları araştırmakta ve sporcularda KAK antrenmanı uygulamanın etkilerini, kanıta dayalı şekilde özetleyerek bilgi boşluklarını doldurmaktadır." @default.
- W3191434265 created "2021-08-16" @default.
- W3191434265 creator A5014680163 @default.
- W3191434265 creator A5087940857 @default.
- W3191434265 date "2021-09-20" @default.
- W3191434265 modified "2023-09-26" @default.
- W3191434265 title "Sporcularda Kan Akımı Kısıtlamalı Antrenman ve Fizyolojik Mekanizması" @default.
- W3191434265 cites W1901587797 @default.
- W3191434265 cites W1955576828 @default.
- W3191434265 cites W1961157115 @default.
- W3191434265 cites W1986142937 @default.
- W3191434265 cites W1987484595 @default.
- W3191434265 cites W2020255277 @default.
- W3191434265 cites W2022543411 @default.
- W3191434265 cites W2029545682 @default.
- W3191434265 cites W2031201808 @default.
- W3191434265 cites W2034639215 @default.
- W3191434265 cites W2037286800 @default.
- W3191434265 cites W2062178725 @default.
- W3191434265 cites W2062305211 @default.
- W3191434265 cites W2101758602 @default.
- W3191434265 cites W2116865489 @default.
- W3191434265 cites W2121884578 @default.
- W3191434265 cites W2127856159 @default.
- W3191434265 cites W2146210494 @default.
- W3191434265 cites W2156264660 @default.
- W3191434265 cites W2165238495 @default.
- W3191434265 cites W2188022787 @default.
- W3191434265 cites W2258576900 @default.
- W3191434265 cites W2297890452 @default.
- W3191434265 cites W2339589514 @default.
- W3191434265 cites W2345094780 @default.
- W3191434265 cites W2483560356 @default.
- W3191434265 cites W2527425621 @default.
- W3191434265 cites W2618359910 @default.
- W3191434265 cites W2623804275 @default.
- W3191434265 cites W2734728586 @default.
- W3191434265 cites W2739040029 @default.
- W3191434265 cites W2766158028 @default.
- W3191434265 cites W2781828337 @default.
- W3191434265 cites W2785147345 @default.
- W3191434265 cites W2791135292 @default.
- W3191434265 cites W2885590190 @default.
- W3191434265 cites W2890106358 @default.
- W3191434265 cites W2894949219 @default.
- W3191434265 cites W2896327562 @default.
- W3191434265 cites W2905319268 @default.
- W3191434265 cites W2913891494 @default.
- W3191434265 cites W291490790 @default.
- W3191434265 cites W2946050007 @default.
- W3191434265 cites W2947034686 @default.
- W3191434265 cites W2948285744 @default.
- W3191434265 cites W2951412564 @default.
- W3191434265 cites W2980373001 @default.
- W3191434265 cites W2981029776 @default.
- W3191434265 cites W2986161517 @default.
- W3191434265 cites W2989585729 @default.
- W3191434265 cites W2994839698 @default.
- W3191434265 cites W3001498633 @default.
- W3191434265 cites W3005363493 @default.
- W3191434265 cites W3010233262 @default.
- W3191434265 cites W3010263690 @default.
- W3191434265 cites W3011670484 @default.
- W3191434265 cites W3014107678 @default.
- W3191434265 cites W3022015573 @default.
- W3191434265 cites W3035112098 @default.
- W3191434265 cites W3035128282 @default.
- W3191434265 cites W3047362867 @default.
- W3191434265 cites W3104259391 @default.
- W3191434265 cites W3139089727 @default.
- W3191434265 doi "https://doi.org/10.31680/gaunjss.948063" @default.
- W3191434265 hasPublicationYear "2021" @default.
- W3191434265 type Work @default.
- W3191434265 sameAs 3191434265 @default.
- W3191434265 citedByCount "0" @default.
- W3191434265 crossrefType "journal-article" @default.
- W3191434265 hasAuthorship W3191434265A5014680163 @default.
- W3191434265 hasAuthorship W3191434265A5087940857 @default.
- W3191434265 hasBestOaLocation W31914342651 @default.
- W3191434265 hasConcept C153911025 @default.
- W3191434265 hasConcept C29456083 @default.
- W3191434265 hasConcept C71924100 @default.
- W3191434265 hasConcept C86803240 @default.
- W3191434265 hasConceptScore W3191434265C153911025 @default.
- W3191434265 hasConceptScore W3191434265C29456083 @default.
- W3191434265 hasConceptScore W3191434265C71924100 @default.
- W3191434265 hasConceptScore W3191434265C86803240 @default.
- W3191434265 hasIssue "3" @default.
- W3191434265 hasLocation W31914342651 @default.
- W3191434265 hasOpenAccess W3191434265 @default.
- W3191434265 hasPrimaryLocation W31914342651 @default.
- W3191434265 hasRelatedWork W1995515455 @default.
- W3191434265 hasRelatedWork W1999344589 @default.
- W3191434265 hasRelatedWork W2039318446 @default.
- W3191434265 hasRelatedWork W2080531066 @default.
- W3191434265 hasRelatedWork W2748952813 @default.
- W3191434265 hasRelatedWork W2789448498 @default.
- W3191434265 hasRelatedWork W2899084033 @default.