Matches in SemOpenAlex for { <https://semopenalex.org/work/W4225101010> ?p ?o ?g. }
Showing items 1 to 39 of
39
with 100 items per page.
- W4225101010 endingPage "76" @default.
- W4225101010 startingPage "67" @default.
- W4225101010 abstract "Obezitenin tedavisinde diyetin yanı sıra egzersiz de vücudun enerji harcamasını artırarak kilo kaybının sağlanmasında etkilidir. Yüksek şiddetli aralıklı antrenman (HIIT) ise orta şiddette aerobik egzersize kıyasla daha kısa zamanda vücut yağ kütlesi kaybı, maksimum oksijen tüketimi ve anaerobik eşiğin iyileşmesi, Tip 2 diyabetli hastalarda glisemik kontrol gibi konularda benzer veya daha fazla fayda sağlaması, kardiyovasküler hastalıklar, diyabet ve obezite gibi özel koşullarda ve tüm egzersiz türlerinde uygulanabilir olması gibi sebeplerden dolayı son yıllarda popüler hale gelen bir egzersiz modelidir. American College of Medicine (ACSM) tarafından yürüme, bisiklet sürme, yavaş tempoda koşu şeklinde haftada 2-3 kez maksimum oksijen tüketiminin (VO2maks) %85’inde veya maksimum kalp atım hızının (KAHmaks) %90’ında 15 dakika boyunca reçetelendirilmiştir. Bununla birlikte direnç egzersizleri ve VO2maks’ın %60’ının üzerinde gerçekleştirilen aerobik egzersizler, iştahı baskılayarak besin alımını azaltıp negatif enerji dengesine katkıda bulunabilir ve vücut yağ kütlesini azaltıp obezitenin tedavisinde uygulanabilir. Bu etkinin oreksijenik ve anoreksijenik hormonlar aracılığıyla kontrol edildiği ve düzenlendiği tahmin edilmektedir. Güncel çalışmalar HIIT modelinin besin alımını azaltarak obezitenin tedavisinde etkin bir yol olabileceği konusunu ortaya koymaktadır. Obezitesi olan yetişkin bireylerde HIIT’in besin alımına etkilerini derleyen bu çalışma ile HIIT’in besin alımını azaltmada etkili olmadığı fakat genel olarak kalori alımını azaltma eğiliminde olduğu ortaya konulmuştur." @default.
- W4225101010 created "2022-04-30" @default.
- W4225101010 creator A5019557617 @default.
- W4225101010 creator A5080994532 @default.
- W4225101010 date "2022-04-30" @default.
- W4225101010 modified "2023-10-14" @default.
- W4225101010 title "Obezitesi Olan Bireylerde Yüksek Şiddetli Aralıklı Antrenman (HIIT) Modelinin Besin Alımına Etkileri: Sistematik Derleme" @default.
- W4225101010 doi "https://doi.org/10.25048/tudod.995691" @default.
- W4225101010 hasPublicationYear "2022" @default.
- W4225101010 type Work @default.
- W4225101010 citedByCount "0" @default.
- W4225101010 crossrefType "journal-article" @default.
- W4225101010 hasAuthorship W4225101010A5019557617 @default.
- W4225101010 hasAuthorship W4225101010A5080994532 @default.
- W4225101010 hasBestOaLocation W42251010101 @default.
- W4225101010 hasConcept C29456083 @default.
- W4225101010 hasConcept C71924100 @default.
- W4225101010 hasConceptScore W4225101010C29456083 @default.
- W4225101010 hasConceptScore W4225101010C71924100 @default.
- W4225101010 hasIssue "1" @default.
- W4225101010 hasLocation W42251010101 @default.
- W4225101010 hasOpenAccess W4225101010 @default.
- W4225101010 hasPrimaryLocation W42251010101 @default.
- W4225101010 hasRelatedWork W1506200166 @default.
- W4225101010 hasRelatedWork W1995515455 @default.
- W4225101010 hasRelatedWork W2048182022 @default.
- W4225101010 hasRelatedWork W2080531066 @default.
- W4225101010 hasRelatedWork W2604872355 @default.
- W4225101010 hasRelatedWork W2748952813 @default.
- W4225101010 hasRelatedWork W2899084033 @default.
- W4225101010 hasRelatedWork W3031052312 @default.
- W4225101010 hasRelatedWork W3032375762 @default.
- W4225101010 hasRelatedWork W3108674512 @default.
- W4225101010 hasVolume "6" @default.
- W4225101010 isParatext "false" @default.
- W4225101010 isRetracted "false" @default.
- W4225101010 workType "article" @default.